プロフィール
YUCA(ユカ)
ファスティングディレクター
エステティシャンを経て、ファスティングサポーターへ。
『心身ともに健康で美しく』をテーマに活動しています。
海外のナチュラル製品を取り扱った、オンラインセレクトショップ「SANATURA（サナチュラ）」も運営。
ファスティングは、海外では健康法として広く知られていますが、日本ではまだ実践している人が少ないのが現状です。
現代の忙しい生活の中で、多くの人が未病の状態にあり、本当の健康を取り戻す必要性を痛感しています。
私自身の経験から、16時間断食は単なる健康法を超え、人生そのものを変える力があると確信し、このメソッドを広める活動に全力を注いでいます。
※オンラインセレクトショップ「SANATURA（サナチュラ）」はこちら
>> https://sanatura.stores.jp